Porridge ist das Frühstück des Champions! Dies liegt daran, dass der Verzehr von Getreide aufgrund des Gehalts an komplexen Kohlenhydraten und Mikroelementen lange Zeit energetisiert. Die Menge an Makronährstoffen in…
Fonio ist ein neumodisches Superkorn, das in Westafrika beheimatet ist. Seit über 5.000 Jahren wird es von den Völkern Nigerias, Guineas und Burkina Fasos konsumiert. Als Verwandter von Hirse und…
Es ist Instantkaffee, der 80 % des Kaffeeumsatzes in Russland ausmacht. Gut oder schlecht zu sagen ist unmöglich, denn hochwertiger Instantkaffee unterscheidet sich in Eigenschaften und Zusammensetzung nicht von natürlichem…
Die meisten Produkte, sterben Suchen, sterben an die richtige Ernährung denken, an das Frühstück gewöhnt sind, sind sehr schwer als gesund zu bezeichnen. Meistens can all this Frühstücke Nur as…
Schädliche und nützliche Produkte Ballaststoffe Sind Art Komplexes Kohlenhydrat Das Von Den Enzymen Des Menschlichen Magens Nicht Verdaut Werden Kann, Aber Für Den Darm Und Die Funktionen Des Verdauungssystems Von…
Normale Leute verwechseln die Ernährung zum Aufbau magerer Muskelmasse mit einer Diät zur Fettverbrennung. Es stellt sich heraus, dass sie von einer Zunahme von Deltas, Bizeps, Lats und Quadrizeps mit…
Cellulite: Ursachen und Abhilfen Möchten Sie Cellulite schnell entfernen und eine straffe, glatte Haut haben ? Hier sind Sie richtig! Wenn Sie diesen Artikel lesen, gehören Sie sicherlich zu den…
Die Frage, die mir viele von euch am häufigsten stellen, ist was ich an einem Tag esse um diesen Körperbau zu haben . Jeder von uns hat seinen eigenen Stoffwechsel,…